生物科学门户网站
BIO1000.COM

长期太空旅行者将需要大强度运动以保护心脏健康

2021年3月29日,达拉斯-据研究人员称,随着NASA寻求建立月球前哨基地,访问火星并使太空飞行商业化,失重对人类心脏的长期影响至关重要。通过分析宇航员斯科特·凯利(Scott Kelly)在太空中的年份的数据并将其与模拟失重,极度遥远的Benoit Lecomte游泳的信息进行比较,研究人员发现,低强度运动不足以抵消长期失重对心脏的影响,根据今天发表在美国心脏协会旗舰杂志Circulation上的最新研究。

每次坐下或站立时,重力都会将血液吸入腿中。心脏在抵抗地球重力时所做的使血液流动的工作,有助于维持其大小和功能。消除重力影响会使心脏萎缩。

研究人员检查了2015年至2016年国际空间站上退休的宇航员斯科特·凯利(Scott Kelly)的数据以及2018年精英耐力游泳运动员贝诺·莱科特(BenoîtLecomte)在太平洋游泳的数据。

在这项新研究中,研究人员评估了长期失重对心脏结构的影响,并有助于了解长时间的低强度运动是否可以预防失重的影响。

“心脏非常可塑性,特别是对重力或重力缺乏的情况作出反应。重力的影响以及对运动的适应性反应都发挥了作用,我们感到惊讶的是,即使是长时间的低强度运动也无法保持这项研究的资深作者,德克萨斯大学西南医学中心内科学教授,德克萨斯州健康长老会运动与环境医学研究所所长,医学博士本杰明·莱文医学博士说。

研究小组检查了国际空间站上凯利(Kelly)在太空中的健康数据以及Lecomte在太平洋上的游泳,以研究长期失重对心脏的影响。浸水是失重的绝佳模型,因为水可以抵消重力的影响,尤其是在俯卧游泳者中,长距离耐力游泳者使用的一种特殊游泳技术。

凯利(Kelly)在2015年3月27日至2016年3月1日的340天太空中,每周进行六天锻炼,每天进行一到两个小时的锻炼,他使用的是固定脚踏车,跑步机和抵抗运动。研究人员希望Lecomte从2018年6月5日至11月11日在距离日本oshi子市1,753英里的地方进行159天的游泳,在此期间他平均每天游泳将近6个小时,这将使他的心脏不致萎缩和虚弱。在每个人进行各自的考察之前,期间和之后,医生进行了各种测试,以测量凯利(Kelly)和莱科姆(Lecomte)心脏的健康状况和有效性。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。