高血压，也称为高血压症，是一种常见的健康问题。很多人可能没有意识到自己患有高血压，直到出现一些明显的症状。了解这些症状对于早期发现和治疗非常重要。

首先，头痛是最常见的症状之一，通常发生在早晨，并且疼痛感较为剧烈。其次，持续性的疲劳感也是高血压的一个迹象。如果你发现自己经常感到疲惫不堪，即使经过充分休息也无法恢复精力，那么这可能是高血压的信号。

此外，呼吸困难也是一个值得注意的症状。当心脏需要更加努力地工作以泵血时，可能会导致呼吸急促或气短。视力模糊同样不能忽视，因为高血压可能损害眼睛中的血管，影响视力。

最后，频繁的鼻血也可能与高血压有关。虽然单次鼻血并不一定意味着有严重的问题，但如果频繁发生，则应引起注意。如果出现上述任何一种或多种症状，建议及时就医进行检查。

记住，保持健康的生活方式是预防高血压的关键。均衡饮食、规律运动、避免过度饮酒和戒烟都是有效的方法。