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乳糖不耐受po豆乳芝士 🧀🌿

导读 最近,我尝试了一种全新的食谱——乳糖不耐受po豆乳芝士 🧀🌿。对于那些无法享受传统奶酪的人来说,这绝对是一个令人兴奋的新发现!豆乳芝...

最近,我尝试了一种全新的食谱——乳糖不耐受po豆乳芝士 🧀🌿。对于那些无法享受传统奶酪的人来说,这绝对是一个令人兴奋的新发现!豆乳芝士不仅口感丰富,而且完全不含乳糖,非常适合像我这样对乳糖敏感的人。

首先,准备好所需的材料:豆浆、柠檬汁和一些调味料。将豆浆加热至80°C左右,然后慢慢加入柠檬汁,持续搅拌直到液体开始凝固。这一步非常关键,因为柠檬汁会促使豆浆中的蛋白质凝结,形成类似奶酪的质地。

接下来,用纱布包裹住凝固后的混合物,轻轻挤压去除多余的水分。随后,根据个人口味添加盐、香草等调味料,让豆乳芝士的味道更加丰富。最后,将其放入冰箱冷藏几小时,使其变得更加紧实。

这个自制的豆乳芝士可以用来制作各种美食,无论是披萨、意面还是沙拉,都能完美搭配。它不仅能满足我对美味的追求,还让我能够安心享受美食,不必担心乳糖带来的不适。尝试一下吧,你一定会爱上这种健康又美味的选择!

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