山竹是一种热带水果，其果皮虽然通常被丢弃，但实际上山竹皮含有丰富的营养成分和生物活性物质，具有多种健康功效。以下是一些山竹皮可能带来的益处：

🌱 抗炎作用

山竹皮富含抗氧化剂，可以帮助减少体内炎症，对抗自由基，从而保护身体免受慢性疾病的影响。

🌿 促进消化

传统上，山竹皮被用来帮助改善消化系统的功能，减轻胃部不适，如胀气和消化不良。

🍊 增强免疫力

山竹皮中的维生素C和其他抗氧化剂有助于增强免疫系统，使身体更能抵抗感染。

🍃 皮肤护理

由于其天然的抗菌和抗炎特性，山竹皮提取物有时被用于护肤品中，以帮助治疗皮肤问题，如痤疮和湿疹。

需要注意的是，尽管山竹皮有这些潜在的好处，但在使用之前最好咨询医疗专业人士，特别是如果你正在服用其他药物或有特定的健康状况。此外，确保山竹皮是通过安全的方法处理过的，以避免任何潜在的健康风险。