女生标准身高体重对照表 📏✨
2025-02-27 00:02:14
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导读 近年来,越来越多的人开始关注自己的身材和健康。下面是一份根据世界卫生组织(WHO)推荐的标准数据整理的女生标准身高体重对照表,供参考...
近年来,越来越多的人开始关注自己的身材和健康。下面是一份根据世界卫生组织(WHO)推荐的标准数据整理的女生标准身高体重对照表,供参考:
身高(cm) | 标准体重范围(kg)
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150 | 43.6 - 53.6
155 | 46.7 - 57.8
160 | 50.0 - 61.2
165 | 53.5 - 65.9
170 | 57.1 - 70.5
需要注意的是,这只是一个参考范围,并非适用于所有人。每个人的体质和遗传因素不同,健康状况也会有所不同。因此,建议大家结合自身情况和医生的建议来制定适合自己的健康目标。
保持积极的生活态度,均衡饮食,规律运动,才是维持健康的关键。💪🌟
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