🌿 牛膝的功效与作用及禁忌🌟

在传统中医中，牛膝是一种广泛应用的草药，具有多种健康益处。它主要来源于苋科植物牛膝的干燥根部。

📅 功效与作用：

- 活血化瘀：牛膝能够促进血液循环，有助于消除体内淤血。

- 强筋健骨：对于关节疼痛和肌肉酸痛有一定的缓解作用。

- 利尿消肿：帮助身体排出多余的水分，减轻水肿现象。

- 清热解毒：对于一些热性疾病有一定的治疗效果。

🚨 禁忌：

- 孕妇应避免使用，以免影响胎儿健康。

- 月经期间不宜服用，可能会引起月经量增加。

- 对牛膝过敏者禁止使用。

🔍 在使用任何草药之前，请务必咨询专业医师，确保安全有效。