随着季节变换，甲型流感（H1N1）又开始成为人们关注的话题。这种病毒性感染疾病是否能够自愈呢？了解甲流的自然病程和如何应对它是非常重要的。

甲型流感是一种由甲型流感病毒引起的呼吸道疾病。对于健康成年人来说，大多数情况下，甲流是可以自愈的，特别是在没有并发症的情况下。但是，这并不意味着可以忽视它。休息充足、保持良好的水分摄入、以及合理的营养补充是帮助身体抵抗病毒的关键。

然而，并不是所有人都能顺利自愈。对于某些高风险群体，如老年人、婴幼儿、孕妇或有慢性疾病的人，甲流可能会引发严重的并发症，甚至危及生命。因此，如果出现流感症状，尤其是持续高烧、呼吸困难等严重症状时，应及时就医。

此外，预防总是优于治疗。接种流感疫苗、勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等措施都是有效防止甲流传播的方法。

总之，虽然甲流有可能自愈，但了解其风险并采取适当的预防措施仍然非常重要。