蛀牙引起的牙疼真是让人难以忍受，尤其是在晚上或重要场合前。如果不幸中招，这里有几个小技巧可以帮你暂时缓解不适：

盐水漱口 🌾：将一小勺食盐溶解在一杯温水中，用此溶液轻轻漱口，可以帮助减轻炎症和疼痛。

2. 丁香油 🌿：丁香油具有天然的麻醉效果，可以用棉签蘸取少量涂在疼痛的牙齿上，注意不要吞咽。

3. 避免冷热刺激 ❄️🔥：尽量避免吃太热或太冷的食物和饮料，因为它们可能会加剧疼痛感。

4. 使用含氟牙膏 🦷✨：选择含有氟化物的牙膏刷牙，可以帮助强化牙齿，减少敏感性。

5. 尽快就医 🚑：这些方法只能作为临时措施。牙疼通常意味着有更严重的问题存在，如未治疗的龋齿或感染。尽快预约牙医进行专业检查和治疗是最重要的。

希望这些建议能帮助你缓解痛苦！记得，及时就医才是解决牙疼的根本办法。