口腔苔藓是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为白色或灰白色的网状条纹，有时伴有疼痛感。虽然有些人可能会发现自己的症状在一段时间后有所缓解，但大多数情况下，口腔苔藓并不具备完全自愈的能力。

口腔苔藓的具体成因尚不完全清楚，可能与免疫系统问题、遗传因素、某些药物的副作用以及口腔卫生状况不佳有关。因此，对于口腔苔藓的治疗通常需要综合考虑这些因素。

如果你怀疑自己患有口腔苔藓，建议尽快咨询专业的牙科医生或口腔科医生进行诊断和治疗。医生可能会根据病情开具局部用药，如皮质类固醇药膏，或者采取其他治疗方法来减轻症状和促进恢复。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的，比如定期刷牙、使用牙线清理牙缝，并尽量避免刺激性食物。

及时就医和正确的护理可以帮助有效管理口腔苔藓，减少不适感，提高生活质量。牙齿健康是我们整体健康的重要组成部分，不容忽视。