📢 碘缺乏会导致儿童青少年智力发育受影响 🧠

碘是人体必需的一种微量元素，对维持正常的生理功能至关重要。特别是在儿童和青少年的成长过程中，碘的摄入量直接影响到他们的大脑发育和认知能力。如果儿童和青少年长期处于碘缺乏的状态，可能会导致甲状腺肿大、生长迟缓以及最为严重的后果——智力发育迟缓。因此，家长和学校应该重视孩子的碘摄入量，通过合理膳食来补充足够的碘元素。例如，可以多吃海带、紫菜等海产品，也可以适量食用加碘盐。只有确保充足的碘摄入，才能有效预防相关健康问题，帮助孩子健康成长，为未来的学习和发展打下坚实的基础。💪

碘缺乏 智力发育 儿童健康