最近，我发现自己的耳朵时不时地会发红发热，这让我感到非常困惑。一开始我以为是天气变化导致的，但这种情况持续了好几天，而且没有好转的迹象。我开始担心是不是因为最近工作压力大，精神紧张造成的。网上查了一下，确实有说法认为情绪波动和精神压力会导致身体出现一些反应，比如耳部血管扩张。

但是，为了确保自己的健康，我还是决定去看医生。毕竟，耳朵发红发热可能不仅仅是情绪问题那么简单，也可能是其他原因引起的。医生仔细检查后告诉我，这可能是因为血液循环问题或者局部感染导致的。他建议我注意休息，避免长时间处于高温环境中，并且保持良好的生活习惯。同时，如果情况没有改善，需要进一步检查是否有其他潜在的健康问题。

这次经历让我意识到，关注身体发出的信号非常重要，及时就医可以更好地了解自己的健康状况。希望我的经验能帮助到遇到类似问题的朋友们！