最近皮肤上出现了一些小疙瘩，一开始没太在意，但随着时间推移，这些小疙瘩变得越来越明显，甚至有些地方开始红肿起来。我意识到这可能是疮疖，一种常见的皮肤病。在网上查了一下资料，了解到疮疖通常是由于细菌感染导致的毛囊炎，常见于脸部、颈部、腋窝等部位。为了防止病情恶化，我决定采取一些措施：

1. 保持清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗患处，避免使用刺激性强的产品。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在患处，每次大约15-20分钟，一天多次，有助于促进血液循环和脓液排出。

3. 避免挤压：尽量不要用手去挤疮疖，以免引起更严重的感染。

希望这些方法能有效缓解症状，如果情况没有好转，还是建议及时就医。记得，健康总是第一位的！💪✨