🌟新标题：如何正确面对与应对？

🏥 吃激素虽然能快速缓解炎症和免疫反应，但长期服用可能会带来一些副作用，比如体重增加、免疫力下降、情绪波动等。因此，了解这些潜在风险非常重要。

💪 首先，严格按照医生的建议服药是关键。不要自行增减剂量或突然停药，这可能导致病情反弹甚至加重。同时，定期体检可以帮助监测身体状况，及时发现异常。

🌿 在日常生活中，保持健康的生活方式也很重要。均衡饮食、适量运动以及充足睡眠有助于减轻激素带来的负面影响。多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、坚果，可以增强免疫力。

📚 如果出现不适，及时与医生沟通。他们可以根据你的具体情况调整治疗方案，帮助你更好地管理疾病。记住，科学合理地使用激素才能发挥最大效果！

✨ 总之，面对激素治疗时，理性看待其利弊，配合专业指导，相信你能顺利度过这段特殊时期！💪✨