最近天气忽冷忽热，我的胳膊上突然冒出了几个小疙瘩，特别痒，抓了之后还红肿了一片，简直让人抓狂！👀⚡️

经过一番研究，我发现这可能是过敏引起的皮肤反应。春季花粉、柳絮满天飞，再加上换季时衣物清洗不到位，这些都可能成为过敏原。为了避免症状加重，我决定采取以下措施：首先，避免用力抓挠，以免引起感染；其次，用冷水敷一敷患处，缓解瘙痒感；最后，涂抹一些温和的抗敏药膏，比如炉甘石洗剂，帮助舒缓皮肤。🌿💧

同时，我也开始注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，多喝水，保持身体水分充足。希望我的胳膊能快点恢复光滑无痕的状态！💪🎉

如果你也有类似的情况，记得及时就医，不要乱用药哦！🩺💚