出血热是一种由汉坦病毒引起的急性传染病，主要通过啮齿动物（如老鼠）传播给人类。出血热的潜伏期通常为 7至50天，平均约为 14天。潜伏期内，患者可能没有明显症状，但病毒正在体内繁殖。因此，与潜在传染源接触后，应密切关注自身健康状况。

如果出现发热、头痛、肌肉酸痛、恶心呕吐等症状，请及时就医，并告知医生相关接触史。早期诊断和治疗对改善预后至关重要。此外，预防是关键！日常生活中要注意保持环境清洁，妥善处理垃圾，避免鼠患滋生。同时，避免直接接触老鼠及其排泄物，必要时可佩戴手套和口罩。

总之，了解疾病知识、做好防护措施，才能有效远离出血热威胁！💪👀