对于一岁半的宝宝来说，营养均衡的饮食非常重要。下面是一些适合这个年龄段宝宝的健康食谱，帮助他们健康成长。

1. 蔬菜泥 🥗

- 选择新鲜的胡萝卜、南瓜或菠菜，蒸熟后用搅拌机打成细腻的泥状。

2. 水果泥 🍓

- 可以选择苹果、香蕉或梨，去皮去核后切成小块，用搅拌机搅打成泥。

3. 鸡肉粥 🍚

- 将少量大米和切碎的鸡胸肉一起煮成稀饭，可以加入一些切碎的蔬菜增加口感和营养。

4. 鱼肉土豆泥 🐟

- 将去骨的鱼肉与土豆一起蒸熟，然后用叉子压成泥状，非常适合宝宝食用。

5. 蛋黄豆腐汤 🥣

- 将蛋黄和嫩豆腐一起煮成清淡的汤，既美味又容易消化。

6. 小米糕 🍰

- 用小米粉加水调匀，蒸制成蛋糕状，是宝宝喜爱的小零食。

为确保宝宝的食物安全，所有食材都应彻底清洗干净，并且在准备食物的过程中要注意卫生。希望这些建议能帮助到正在寻找宝宝食谱的家长们！