腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要影响腰部的椎间盘。了解其症状有助于及时发现和治疗。以下是一些典型的症状：

📚 疼痛感：最常见的症状是腰部疼痛，这种疼痛可能会延伸到臀部、大腿甚至小腿。咳嗽或打喷嚏时，疼痛可能会加剧。

🚨 麻木与刺痛：受影响区域的皮肤可能会感到麻木或有针刺的感觉，尤其是腿部。

🦵 肌肉无力：患者可能会感觉到腿部或脚部的肌肉力量减弱，影响行走或站立。

🚷 反射变化：膝盖或脚踝的反射可能变得迟钝或完全消失。

如果你怀疑自己患有腰间盘突出，请务必咨询医生进行专业诊断和治疗。早期干预可以帮助减轻症状并防止病情恶化。记得保持良好的坐姿和站姿，定期做伸展运动，以减少患病的风险。