孕妇吃什么保健品比较好
发布时间：2025-02-24 01:45:54来源：
【孕妇吃什么保健品比较好】孕妇在孕期需要额外的营养支持，合理补充保健品有助于胎儿发育和自身健康。以下是一些常见且推荐的保健品：
| 保健品名称 | 功效 | 建议服用时间 |
| 叶酸 | 预防胎儿神经管畸形 | 孕前至孕早期 |
| 钙片 | 支持胎儿骨骼发育 | 孕中晚期 |
| 铁剂 | 预防贫血 | 孕中晚期 |
| DHA | 促进胎儿大脑发育 | 孕中晚期 |
| 维生素D | 帮助钙吸收 | 全程 |
建议根据医生指导选择适合自己的产品，避免过量或不当使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
