中老年人补钙用什么药好
发布时间：2025-02-24 07:35:03来源：
【中老年人补钙用什么药好】随着年龄增长，中老年人骨密度逐渐下降，补钙成为常见需求。选择合适的补钙药物，有助于预防骨质疏松。
常见的补钙药物包括碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，不同种类适合不同人群。此外，维生素D有助于钙的吸收，常与钙剂同时使用。
| 药物名称 | 适用人群 | 优点 | 注意事项 |
| 碳酸钙 | 普通中老年人 | 成本低，含钙量高 | 需餐后服用，可能便秘 |
| 柠檬酸钙 | 胃酸不足者 | 吸收好，刺激小 | 价格稍高 |
| 乳酸钙 | 胃肠敏感者 | 刺激性小 | 含钙量较低 |
| 维生素D+钙片 | 需增强吸收者 | 提升钙吸收效率 | 避免过量，防中毒 |
建议在医生指导下根据自身情况选择，同时注意饮食搭配和适量运动，才能达到最佳补钙效果。
以上就是【中老年人补钙用什么药好】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
