晚饭后血糖值多少正常
发布时间：2025-02-24 17:59:04来源：
【晚饭后血糖值多少正常】晚饭后血糖值是衡量人体糖代谢功能的重要指标，正常范围有助于预防糖尿病等疾病。一般情况下，饭后1小时血糖应控制在7.8 mmol/L以下，2小时则应降至7.8 mmol/L以下。若餐后血糖持续偏高，可能提示胰岛功能异常。
以下是晚饭后血糖的正常范围总结：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐前 | 3.9 - 5.6 |
| 餐后1小时 | ≤7.8 |
| 餐后2小时 | ≤7.8 |
建议定期监测血糖，尤其有糖尿病家族史的人群。保持健康饮食和适量运动，有助于维持血糖稳定。如发现异常，应及时就医检查。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
