乳房下垂、外扩该怎么办
发布时间：2025-02-25 04:05:25来源：
【乳房下垂、外扩该怎么办】乳房下垂和外扩是常见的胸部形态问题，可能与年龄增长、哺乳、体重变化或遗传因素有关。以下是一些改善方法：
| 问题 | 原因 | 改善方法 |
| 乳房下垂 | 胶原蛋白流失、重力作用 | 穿戴支撑性好的内衣、锻炼胸肌、保持健康体重 |
| 乳房外扩 | 胸部脂肪分布不均、内衣不合适 | 选择合适尺寸的内衣、进行胸部塑形运动 |
此外，保持良好体态、避免过度拉伸胸部皮肤也有助于改善。如情况严重，可考虑咨询专业医生或通过手术调整。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
