柠檬泡水别乱喝!9大禁忌你必须知道!
发布时间：2025-02-25 06:59:16来源：
【柠檬泡水别乱喝!9大禁忌你必须知道!】柠檬水虽好，但并非人人适合。以下是9大禁忌总结：
| 禁忌 | 说明 |
| 1. 胃酸过多者慎饮 | 可加重胃部不适 |
| 2. 牙齿敏感者不宜 | 柠檬酸易腐蚀牙釉质 |
| 3. 空腹饮用伤胃 | 可能引发胃痛或反酸 |
| 4. 长期饮用影响钙吸收 | 柠檬酸可能与钙结合 |
| 5. 妊娠期慎用 | 可能刺激肠胃 |
| 6. 服用药物期间避免 | 可能影响药效 |
| 7. 体质偏寒者少喝 | 可能加重寒湿症状 |
| 8. 过量饮用导致腹泻 | 柠檬酸刺激肠道 |
| 9. 不宜加糖过多 | 增加热量摄入 |
建议适量饮用，根据自身体质调整，如有不适及时停止。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
