尿酸是一种由人体内嘌呤代谢产生的废物，通常通过肾脏随尿液排出体外。当体内尿酸水平过高时，可能会形成尿酸盐结晶沉积在关节或其他组织中，引发痛风等问题。此外，高尿酸血症还可能与高血压、肾病等健康问题有关。

尿酸的正常范围因性别和年龄而异，但一般来说，成年男性的血尿酸水平应低于7 mg/dL（毫克每分升），而成年女性则应低于6 mg/dL。如果你怀疑自己有尿酸偏高的情况，建议咨询医生进行检查，并根据医嘱调整饮食习惯或接受治疗。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食，可以有效帮助维持尿酸水平在正常范围内。🌟

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