老年人脚肿是一个常见的问题，可能由多种因素引起，例如长时间站立或坐着不动、心脏疾病、肾脏问题或是血液循环不良等。当出现这种情况时，建议及时就医检查，以确定具体原因并采取相应措施。日常生活中，可以通过适量运动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势，并且注意饮食健康，减少盐分摄入来帮助减轻脚部水肿现象。如果症状严重或持续不见好转，请务必寻求专业医生的帮助。

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