红眼病是一种常见的眼部疾病，通常由病毒或细菌引起。如果你发现自己出现了红眼、分泌物增多等症状，应该及时就医。以下是一些缓解红眼病症状的方法：

1. 及时就医 👩‍⚕️：首先，最重要的一步是去看医生。医生会根据病因给出相应的治疗方案，如抗生素眼药水等。

2. 保持眼部清洁 💧：用温水和干净的棉球轻轻擦拭眼睛周围的分泌物，避免用手揉眼睛，以免加重感染。

3. 使用冷敷或热敷 ❄️🔥：如果是过敏性结膜炎，可以尝试冷敷以减轻不适；如果是细菌感染，则可采用热敷促进血液循环，帮助恢复。

4. 避免传染 🛑：红眼病具有传染性，所以要勤洗手，不用他人的眼镜、毛巾等个人物品，减少交叉感染的风险。

5. 注意休息 😴：保证充足的睡眠，减少用眼时间，让眼睛得到充分的休息。

请记住，以上建议不能替代专业医疗意见。如果情况没有改善或者恶化，请立即寻求专业医生的帮助。