如何治疗脂肪肝
发布时间：2025-03-01 10:39:37来源：
【如何治疗脂肪肝】脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏内脂肪堆积过多。治疗脂肪肝需从生活方式调整和医学干预两方面入手。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 戒酒限酒 | 酒精是脂肪肝的重要诱因，应严格戒酒 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围，避免肥胖 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用护肝药物或调节代谢的药物 |
此外，定期体检和遵医嘱是关键。早期发现、及时干预可有效逆转脂肪肝。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
