在孕期中，监测胎心率是评估胎儿健康状况的重要手段之一。正常的胎心率范围通常在每分钟110到160次之间。这个频率反映了胎儿的心脏活动情况，也是医生用来判断胎儿是否处于良好状态的一个关键指标。

当孕妇定期进行产前检查时，医生会使用多普勒超声设备或胎儿监护仪来监测胎心率。通过观察胎心率的变化，可以及时发现可能存在的问题，并采取相应的医疗措施。例如，如果胎心率持续低于110次/分钟或者高于160次/分钟，这可能是胎儿缺氧或其他问题的信号，需要进一步检查和治疗。

此外，孕妇自己也可以学习如何在家使用家用胎心仪监测胎心率，但重要的是任何异常情况都应及时向专业医护人员报告，以便获得适当的指导和帮助。保持定期产检，关注胎心率的变化，对于确保母婴健康至关重要。记得，每个宝宝都是独一无二的，所以具体的监测标准最好还是遵循医生的专业建议。