阳康后失眠吃什么药调理
发布时间：2025-03-01 23:59:40来源：
【阳康后失眠吃什么药调理】总结：
“阳康”后出现失眠，多因身体虚弱、情绪波动或免疫力下降引起。可适当使用助眠药物或中药调理，但需在医生指导下进行。以下为常见调理方式：
| 类型 | 药物/方法 | 说明 |
| 西药 | 阿普唑仑 | 短期使用，缓解焦虑性失眠 |
| 中药 | 酸枣仁、百合 | 养心安神，适合轻度失眠 |
| 食疗 | 牛奶、香蕉 | 含色氨酸，有助于入睡 |
| 生活调整 | 规律作息、放松训练 | 改善睡眠质量的基础措施 |
建议优先尝试生活调整和食疗，必要时咨询医生后再用药。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
