在中医理论中，肚脐眼（神阙穴）被认为是一个重要的穴位，与人体的多个器官和系统有着密切的联系。通过艾炙肚脐眼，可以起到多种保健和治疗效果：

1. 增强免疫力 🦠: 艾炙肚脐眼能够帮助调节免疫系统，增强身体抵抗力，减少感冒和其他常见疾病的发生。

2. 改善消化功能 🥗: 对于消化不良、胃痛、腹泻等症状，艾炙肚脐眼能够促进肠胃蠕动，改善消化吸收，缓解不适。

3. 温补肾阳 🔥: 中医认为肚脐眼与肾脏密切相关，艾炙可以帮助温补肾阳，对于手脚冰凉、腰膝酸软等肾虚症状有一定的缓解作用。

4. 调理月经 irregular periods: 对于女性来说，艾炙肚脐眼有助于调理月经不调，缓解痛经等问题。

5. 安神助眠 😴: 通过刺激肚脐眼周围的穴位，艾炙能够帮助放松身心，改善睡眠质量，对于失眠有良好的辅助治疗效果。

进行艾炙时，请确保在专业医师指导下操作，避免不当使用造成伤害。此外，孕妇应避免艾炙肚脐眼，以免引起不良反应。