阴虚火旺什么意思
发布时间：2025-03-04 00:36:39来源：
【阴虚火旺什么意思】“阴虚火旺”是中医术语，指人体阴液不足，导致内热上升，出现一系列上火症状。常见于长期熬夜、情绪压力大、饮食不节的人群。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 阴液不足，虚火内生 |
| 常见症状 | 口干舌燥、失眠多梦、手足心热、盗汗 |
| 原因 | 长期劳累、熬夜、情绪波动、饮食辛辣 |
| 调理建议 | 滋阴降火、清淡饮食、规律作息 |
调理应以滋阴为主，适当食用如银耳、百合、枸杞等食物，避免辛辣刺激。若症状严重，建议咨询中医师进行辨证施治。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
