蒲公英泡水方法
发布时间：2025-03-04 04:32:47来源：
【蒲公英泡水方法】蒲公英是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿通淋等功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 选用干燥蒲公英叶或花，洗净后晾干或烘干。 |
| 2 | 取5-10克蒲公英放入杯中。 |
| 3 | 倒入沸水，加盖焖泡5-10分钟。 |
| 4 | 待水温适宜后饮用，可反复冲泡。 |
注意：蒲公英性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下使用，避免长期大量饮用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
