肌腱炎要怎么治疗
发布时间：2025-03-04 06:36:17来源：
【肌腱炎要怎么治疗】肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤而引发的炎症，常见于手腕、肩膀、膝盖等部位。治疗方法主要包括保守治疗和医学干预，具体方式需根据病情严重程度选择。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少活动，避免加重炎症 |
| 冷敷 | 发病初期可缓解肿胀与疼痛 |
| 热敷 | 慢性期有助于放松肌肉、促进血液循环 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练改善功能 |
| 注射治疗 | 严重时可考虑皮质类固醇注射 |
| 手术治疗 | 极少数情况下需手术修复受损肌腱 |
日常注意避免重复性动作，适当锻炼增强肌腱韧性，有助于预防复发。若症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后对症处理。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
