例假来了可以吃芒果吗
发布时间：2025-03-04 14:09:41来源：
【例假来了可以吃芒果吗】经期期间，饮食需注意温和、易消化。芒果营养丰富，但其性偏湿热，部分女性在经期食用可能引发不适。
总结：
一般情况下，适量吃芒果是可以的，但体质偏寒或经期容易痛经的女性应谨慎食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但适量 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，体质寒凉者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维等 |
| 可能影响 | 可能加重腹痛或经血量 |
建议根据自身体质调整饮食，必要时咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
