膝关节半月板损伤怎么办
发布时间：2025-03-04 15:19:04来源：
【膝关节半月板损伤怎么办】膝关节半月板损伤是常见的运动伤害，多因扭转、跌倒或长期劳损引起。治疗需根据损伤程度采取不同方法。
| 项目 | 内容 |
| 常见症状 | 疼痛、肿胀、活动受限、关节卡顿 |
| 诊断方式 | MRI、X光、体格检查 |
| 治疗方法 | 保守治疗（休息、冰敷、理疗）；手术治疗（关节镜微创修复） |
| 恢复时间 | 轻度：2-4周；严重：3-6个月 |
| 康复建议 | 避免剧烈运动，加强股四头肌锻炼 |
建议及时就医，明确损伤程度后再制定治疗方案。日常注意保护膝盖，避免过度负重与扭伤。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
