茯神的主要功效
发布时间：2025-03-04 16:27:48来源：
【茯神的主要功效】茯神是传统中药，来源于茯苓菌核的白色部分，具有安神、健脾、利水等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 安神 | 缓解失眠、心悸，改善睡眠质量 |
| 健脾 | 增强脾胃功能，促进消化吸收 |
| 利水渗湿 | 有助于排除体内湿气，缓解水肿 |
| 养心 | 对心脏健康有益，增强心气 |
茯神常用于治疗心神不宁、食欲不振、水肿等症状。在中医中，它多与其他药材配伍使用，以增强疗效。日常食用可适量泡茶或炖汤，但需根据体质和医生建议使用。
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