什么是肾阳虚的症状
发布时间：2025-03-04 20:31:50来源：
【什么是肾阳虚的症状】肾阳虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体阳气不足。以下是肾阳虚的典型症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 畏寒怕冷 | 容易感到寒冷，手脚冰凉 |
| 腰膝酸软 | 腰部和膝盖无力、酸痛 |
| 精神不振 | 容易疲劳，精力不足 |
| 面色苍白 | 面色无光泽，发白 |
| 小便清长 | 尿量多，颜色淡 |
| 性功能减退 | 男性可能出现阳痿、早泄 |
肾阳虚多因年老体弱、长期劳累或饮食不当引起。调理需温补肾阳，如适当食用羊肉、核桃等食物，并注意保暖与作息规律。若症状严重，建议及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
