大豆异黄酮是激素吗,会发胖吗
发布时间：2025-03-05 01:05:28来源：
【大豆异黄酮是激素吗,会发胖吗】大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物化合物，常被误认为是激素。其实，它属于植物雌激素，与人体内的雌激素结构相似，但活性远低于人体雌激素，不能直接等同于激素。
关于是否会发胖，大豆异黄酮本身并不含有热量，也不会直接导致体重增加。部分人可能因摄入过量豆制品而增加热量摄入，从而间接影响体重，但这并非大豆异黄酮本身的问题。
| 问题 | 回答 |
| 大豆异黄酮是激素吗？ | 不是，它是植物雌激素，与人体激素不同。 |
| 会发胖吗？ | 不会，本身无热量，但过量摄入豆制品可能间接影响体重。 |
总体而言，适量食用含大豆异黄酮的食物是安全的，无需过度担忧。
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