牙石可以自己抠掉吗
发布时间：2025-03-05 06:44:01来源：
【牙石可以自己抠掉吗】牙石是牙菌斑长期堆积后钙化形成的硬质沉积物，通常位于牙龈边缘或牙齿表面。很多人会尝试用牙签、指甲或工具自行清除，但这种做法并不推荐。
总结：
牙石不能自行抠掉，容易损伤牙龈和牙齿，还可能引发感染或牙周病。建议定期到正规口腔机构进行洗牙。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可自行抠掉 | ❌ 不建议，易伤牙龈和牙齿 |
| 自行清理风险 | 损伤牙龈、引发感染、加重牙周病 |
| 正确处理方式 | 定期洗牙（每6个月一次） |
| 专业设备 | 口腔医生使用超声波洁牙器等工具 |
建议保持良好口腔卫生习惯，并定期检查，避免牙石堆积带来的健康问题。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
