身体总是感觉冷是怎么回事
发布时间：2025-03-05 07:24:22来源：
【身体总是感觉冷是怎么回事】身体总是感觉冷可能与多种因素有关，包括生理、环境和疾病等。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 体质虚弱 | 气血不足或阳气不足，导致体温调节能力差 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，影响氧气运输，造成手脚冰凉 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，产热减少 |
| 环境因素 | 长时间处于低温环境，或穿着不足 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致血液循环不畅 |
建议适当增加运动，注意保暖，并保持良好作息。如症状持续，应及时就医检查，排除潜在疾病。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
