身上长疣是一种常见的皮肤问题，通常由人类乳头瘤病毒（HPV）引起。这种病毒感染皮肤或黏膜后，会导致细胞异常增生，形成粗糙的小突起。疣可以出现在身体的任何部位，但最常见的是手和脚。

疣的形成与个人的免疫系统状态密切相关。如果免疫系统较弱，那么人更容易受到HPV的感染，并且难以清除病毒。此外，直接接触感染者的皮肤或通过共用个人物品如毛巾、衣物等，也可能导致病毒传播。潮湿温暖的环境更有利于病毒繁殖，因此在公共浴室、游泳池等地方赤脚行走增加了感染风险。

保持良好的个人卫生习惯，增强自身免疫力，避免与感染者直接接触，可以有效预防疣的发生。如果已经出现疣的症状，建议及时就医，以获得适当的治疗方案。