体重指数BMI的计算公式是什么
发布时间:2025-03-05 19:39:55来源:
【体重指数BMI的计算公式是什么】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算方式简单且广泛应用于健康评估中。
BMI计算公式:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²
根据不同的BMI值,可判断身体状况:
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
通过该公式,可以快速了解自己的身体状况。但需注意,BMI仅作为参考,不能完全反映健康状况,还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。
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