餐后血糖多少属于正常范围
发布时间：2025-03-06 00:29:30来源：
【餐后血糖多少属于正常范围】餐后血糖是指进食后血液中的葡萄糖含量，其数值可反映身体对食物的代谢能力。正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。
一般情况下，健康人群餐后血糖应控制在以下范围内：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | ≤10.0 |
| 餐后2小时 | ≤7.8 |
若餐后2小时血糖持续高于7.8 mmol/L，可能提示胰岛功能异常，建议进一步检查。此外，个体差异较大，具体数值需结合体检结果和医生建议判断。保持规律饮食与适量运动，有助于维持血糖稳定。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
