酸枣仁配什么治疗失眠?
发布时间：2025-03-06 11:05:11来源：
【酸枣仁配什么治疗失眠?】酸枣仁是中医常用药材，具有养心安神、敛汗生津的功效，常用于治疗失眠、心悸、多梦等症状。搭配合适的中药可增强疗效。
| 配伍药材 | 功效说明 |
| 酸枣仁 + 夜交藤 | 安神助眠，适用于心烦失眠 |
| 酸枣仁 + 茯苓 | 健脾宁心，适合心脾两虚型失眠 |
| 酸枣仁 + 丹参 | 活血安神，对心肝火旺引起的失眠有效 |
| 酸枣仁 + 五味子 | 收敛心神，改善多梦易醒 |
| 酸枣仁 + 炙甘草 | 调和诸药，增强安神效果 |
建议在专业中医师指导下使用，根据体质和症状合理搭配。日常生活中也应注意作息规律，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。
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