大椎穴的功效与作用
发布时间：2025-03-06 14:35:03来源：
【大椎穴的功效与作用】大椎穴是中医经络中的重要穴位，位于颈部第七颈椎下方，是督脉与诸阳经的交会点。常用于调理多种身体问题。
| 功效 | 作用说明 |
| 退热 | 常用于治疗感冒、发热等病症 |
| 疏风解表 | 缓解头痛、鼻塞等症状 |
| 调节阳气 | 提升人体阳气，改善体虚 |
| 止咳平喘 | 对咳嗽、哮喘有一定辅助疗效 |
| 舒筋活络 | 缓解肩颈僵硬、疼痛 |
通过按摩或针灸刺激大椎穴，可有效促进气血运行，增强免疫力。日常保健中，适当按压此穴有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。
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