急性腰扭伤的治疗方法
发布时间：2025-03-09 21:09:52来源：
【急性腰扭伤的治疗方法】急性腰扭伤是常见的腰部损伤，多因突然用力或姿势不当引起。治疗需及时、科学，以减轻疼痛、促进恢复。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息 | 避免剧烈活动，减少腰部负担 |
| 冷敷 | 伤后48小时内冷敷，减轻肿胀 |
| 热敷 | 48小时后热敷，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药（如布洛芬）缓解症状 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等辅助康复 |
| 适度锻炼 | 恢复期进行腰部肌肉拉伸与强化训练 |
建议患者在医生指导下进行治疗，避免盲目行动。多数患者经合理处理可在1-2周内明显改善。若持续疼痛或功能受限，应及时就医检查。
以上就是【急性腰扭伤的治疗方法】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
