高血压是现代社会中常见的健康问题之一，了解其危险程度对于预防和治疗至关重要。以下是高血压的危险分层表，帮助您更好地评估自己的健康状况：

1️⃣ 低危组

- 血压水平：140/90 mmHg以下

- 危险因素：无或少于2个

- 心血管事件风险：较低

2️⃣ 中危组

- 血压水平：140/90 mmHg至160/100 mmHg之间

- 危险因素：2-3个

- 心血管事件风险：中等

3️⃣ 高危组

- 血压水平：160/100 mmHg以上

- 危险因素：超过3个

- 心血管事件风险：较高

4️⃣ 很高危组

- 血压水平：180/110 mmHg以上

- 危险因素：合并有其他疾病（如糖尿病）

- 心血管事件风险：极高

通过上述表格，您可以初步判断自己的高血压风险等级，并及时采取相应措施，如改善生活方式、定期监测血压、咨询医生等，以减少心血管疾病的风险。