高血压危险分层表 📊
发布时间：2025-07-06 02:06:22来源：
高血压是现代社会中常见的健康问题之一，了解其危险程度对于预防和治疗至关重要。以下是高血压的危险分层表，帮助您更好地评估自己的健康状况：
1️⃣ 低危组
- 血压水平：140/90 mmHg以下
- 危险因素：无或少于2个
- 心血管事件风险：较低
2️⃣ 中危组
- 血压水平：140/90 mmHg至160/100 mmHg之间
- 危险因素：2-3个
- 心血管事件风险：中等
3️⃣ 高危组
- 血压水平：160/100 mmHg以上
- 危险因素：超过3个
- 心血管事件风险：较高
4️⃣ 很高危组
- 血压水平：180/110 mmHg以上
- 危险因素：合并有其他疾病（如糖尿病）
- 心血管事件风险：极高
通过上述表格，您可以初步判断自己的高血压风险等级，并及时采取相应措施，如改善生活方式、定期监测血压、咨询医生等，以减少心血管疾病的风险。
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