最近，小李发现自己右手食指上长了一个硬硬的小疙瘩，摸起来有点像老茧，但又不太一样。这个小疙瘩表面粗糙，按压时会有些许疼痛感，而且随着时间推移似乎还有变大的趋势。他平时工作需要长时间使用鼠标和键盘，偶尔还会玩手机打游戏，这让他怀疑是不是因为过度摩擦导致的。

为了弄清楚情况，小李决定去医院检查一下。医生仔细观察后告诉他，这可能是由于长期机械性刺激引起的腱鞘囊肿或者角化性病变，但也有可能是其他皮肤问题，比如疣状增生等。医生建议他减少手部重复性动作，并注意保持局部清洁干燥，必要时可以进行超声波治疗或手术切除。

小李听从了医生的建议，开始调整自己的生活习惯，比如每隔一小时休息一次，做些简单的手指伸展运动，同时避免用患处过度用力。几天后，他发现症状有所缓解，心里也踏实了不少。希望未来能够彻底摆脱这个困扰！💪✨