头部按摩穴位有哪些
发布时间：2025-03-13 04:01:51来源：
【头部按摩穴位有哪些】头部按摩有助于缓解疲劳、改善睡眠和促进血液循环。以下是常见的头部按摩穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 百会穴 | 头顶正中，两耳尖连线与头正中线交点处 | 清热醒脑、提神 |
| 太阳穴 | 眉梢与外眼角之间凹陷处 | 缓解头痛、眼疲劳 |
| 风池穴 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 疏风解表、缓解颈肩痛 |
| 印堂穴 | 两眉之间正中 | 安神定志、缓解紧张 |
| 神门穴 | 手腕横纹尺侧端 | 安神助眠、舒缓情绪 |
以上穴位可通过轻按、揉捏等方式进行按摩，适合日常放松使用。
以上就是【头部按摩穴位有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
