母乳是宝宝最天然、最健康的食品，但储存方式非常重要。母乳在冰箱冷藏室（4°C）中可以保存3到8天，具体时间取决于冰箱的状况和环境温度。为了确保安全，建议将母乳存放在冰箱的后部，避免频繁开关门导致温度波动。如果需要长时间存放，可以考虑冷冻保存，冷冻室（-20°C以下）可保存3到6个月。

💡小贴士：储存母乳时，最好使用专用的储奶袋或瓶，并标注挤奶日期。解冻时应提前放入冷藏室缓慢解冻，切勿用微波炉直接加热，以免破坏营养成分。同时，注意清洁工具，保持卫生，让宝宝喝得更安心！💪❤️

母乳喂养不仅关乎营养，更是妈妈与宝宝之间爱的延续。科学储存，让这份爱更加长久！💕