热感冒是上火引起的吗？💡

最近天气忽冷忽热，很多人都被“热感冒”困扰，总觉得嗓子干痒、鼻塞流涕，甚至伴有口舌生疮。那么，热感冒真的只是因为“上火”吗🧐 其实，“上火”只是中医对身体状态的一种描述，而热感冒更多是由病毒感染引起，比如流感病毒或冠状病毒。上火可能加重症状，但并不是根本原因。

如果你觉得身体发烫、喉咙痛，可以试试多喝温水，避免辛辣刺激食物。同时，保持室内空气湿润，适当开窗通风，减少病毒滋生。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱用药。😉

健康生活，从细节开始！💪 感冒期间也要注意休息，别让疲劳加重病情哦～